的时候啊，请活跃一定是你最轻松最自然的选择。清活跃的价值观呢，是有两个重点的，一个就是我们要帮助大家一直追逐幸福感，满足感，还有治愈感，然后呢，帮助都市人打开心门，勇敢的走向爱与美好。
清活跃的一个品牌理念呢，就是要增强食品技术的打造，你看食品呀，自然啊，还有人类呀，这三者啊，他其实是没有办法去做分离的，是相互影响的，所以大家会真的感受得到，我们清活跃，
千里迢迢从日本那边找到了这么珍贵的原材料，只是为了去研发出这一款健康又自然的营养食品，在不久的装将来一组二西三排四调理，七天四部健康减脂方案也一定会持续的快速又有效的去达到消费者的心智里面去。相信呢，
你们这两天也确确实实能够开始去感受到我们的裸藻柑橘纤维饮品带来的体验感吧，这个呢，就是我们清活跃最大的优势所在了。好了，那我今天的课程啊，到这里就已经结束了，我们明天一样不见不散哦。不过呢，还是想要给大家一
个小小的加餐，这个加餐是什么呢？就是关于我们bmi的一个计算，现在有没有人是不知道bmi的计算方法的吗？不过呢，还是想要给大家一个小小的加餐，这个加餐是什么呢？就是关于我们bmi的一个计算，现在有没有人是不知道bmi的计算方法的吗？大家会算bmi吗？
我跟大家说一下哈，bmi呢，如果说是在18.5以下的话，就说明这个人是营养不良的，是不能够减肥的啊，bni18.5以下的是不能减肥的。然后呢，bmi在18.5到23.9之间是属于正常的，但是bmi超过了22的人，
你会发现他身体的脂肪率是比较高的，所以bmi超22的人，我们都可以帮他减肥。bmi如果是大于了24的，那么它是一定有减肥需求的，也一定要减肥，如果不减肥的话，有很多的疾病风险就会来找上门了。
所以如果群里面呢，有一些同学本身的bmi是正常的，那么你这几天减的斤数可能不会特别的大，但是我为什么会提出我们在七天的这个概念里面给大家吃到五分饱的状态呢？
是因为你看我们这一个产品也是刚刚才上线，我们现在还在做内测内部测试的一个阶段，所以呢，我们清活跃也是希望能够打造出一个最好最佳的案例，来方便你们去把这个产品真正的推给我们的消费者。
所以在七天的时间里面呢，我们尽量的让自己看到更好的效果，也更尽情的去体会我们现在的裸藻饮品带给你的一种体感，你的一种感受，
然后呢，你才能够把它真心的去介绍给你身边的朋友。bmi计算是：体重（公斤）\/身高（平方）如：身高160cm，体重70kg例：1.60\/70\/70=27.3（超重）bmi小于18.5（属于营养不良）bmi18.5~23.9（属于正常体重）bmi24~27.9（超重，要减肥）bmi大于28（肥胖，是疾病）
这样大家会不会对bmi更清晰一点呢？好的~~大家有问题也可以汇总发给我的哟~明天会给大家吃三餐的具体方法哦，简单又好操作，大家明晚可以期
第73章 传承[2/2页]